Entspannung zwischen Wasser und Weite: Gönnen Sie sich eine wohltuende Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt des Yoga – direkt am idyllischen Brombachsee. Das moderne Strandhotel Seehof, nur wenige Schritte vom Wasser entfernt, bietet den perfekten Rahmen für Entspannung und neue Energie. Sanfte Yogaeinheiten, Atemübungen und Meditationen unserer Yogalehrerin Sandra Wagner helfen, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Dazwischen bleibt genügend Zeit, die Natur rund um den See zu genießen.
1. Tag – Ankommen und Loslassen: Am frühen Nachmittag starten wir unsere Reise ins Strandhotel Seehof, direkt gelegen am Brombachsee. Nach einer entspannten Ankunft starten Sie in Ihre erste Yogaeinheit, die den Körper sanft öffnet und die Gedanken zur Ruhe bringt. Beim anschließenden gemeinsamen Abendessen lassen Sie den Tag genussvoll ausklingen und haben anschließend Gelegenheit, den Abend in gemütlicher Runde zu verbringen.
2. Tag – Yoga, Natur und Genuss: Der Tag beginnt achtsam mit Pranayama und einer Morgenmeditation, gefolgt von einer belebenden Yogastunde. Nach einem ausgiebigen Frühstück steht Ihnen der weitere Vormittaag zur freien Verfügung. Die Umgebung des Brombachsees bietet Allerlei, um die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und die Entspannungen der vergangenen Yogastunden zu vertiefen: Unternehmen Sie einen Spaziergang entlang des Sees, gönnen Sie sich eine Wellnessanwendung im Hotel oder entspannen Sie einfach am Wasser. Am Nachmittag treffen Sie sich zu einer zweiten Yogastunde, die sanft in den Abend überleitet. Nach dem gemeinsamen Abendessen können Sie den Tag wahlweise im Biergarten bei Livemusik oder entspannt an der Hotelbar ausklingen lassen.
3. Tag – Abschalten und Mitnehmen: Der letzte Tag beginnt erneut mit Pranayama, Meditation und Yoga – ein idealer Start, um den Körper zu aktivieren und Klarheit für den Tag zu gewinnen. Nach einem gemütlichen Frühstück haben Sie noch etwas freie Zeit vor Ort. Gegen Mittag genießen Sie noch ein leichtes Mittagessen im Hotel, bevor eine abschließende Yogaeinheit die Reise abrundet. Gestärkt und entspannt treten Sie am späten Nachmittag die Heimreise an.
Vor Ort kann auch eine Yogamatte für das Wochenende gemietet werden: € 5 / Tag p.P.